Parasit aus Schweden wurden im Winter 2010/2011 von drei ehemaligen Uncurbed Musikern gegründet: Michael (Gitarre), Johan (Drums) und Kenneth (Gitarre). Rikard Olsson (Bass) und Sänger Pjär Karlman kamen kurz spatter hinzu. Nach ein paar Proben stieß dann auch noch Simon Frid als zweiter Shouter zur Band. Der eigentliche Plan war, im Herbst 2011 ein erstes Album aufzunehmen, jedoch wurde daraus rein zeitlich nichts, weil die involvierten Jungs einfach zu viel mit ihren anderen Bands zu tun hatten. Daher dauerte es bis Mai 2012, ehe "Välj Din Egen Bödel" im Studio Underjord in Stockholm aufgenommen wurde. Es wurden insgesamt 20 Songs eingetütet, darunter das DISRUPT-Cover "Complaint", jedoch sollten letztlich nur 16 Tracks auf dem Album landen.
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